自我观察如何发展我们的“我”的感受？
工作的“我”组成序列
现在回想起来，有一次在小学的课间休息时，我开始和学校里六个年级的孩子们一起玩捉迷藏。这时，一个年纪稍大的女孩冲我大喊：“你混进游戏里干什么？蟑螂！哎，蟑螂！你为什么要暴露我们的藏身之处？”
许多年过去了。如今，作为这所“第四道”学校的学生，我研习有意识的经典和“存在”的艺术。通过运用学校独创的三十个“工作的‘我’”，我的内在节奏得到了改善，自我观察也变得活跃起来。
在我们内在的混沌之中，一套由六个“工作‘我’”组成的序列尤为有用：
第一个以“在”开头：“在”——当下于你所设定的道路上。
第二个“工作‘我’”是绝佳的伙伴，它支撑并维系着第一个“工作‘我’”的能量。
第三个“工作‘我’”以某种方式提醒我们旅程的目标，例如：“善用你的痛苦，你便能抵达终点。”
当身体的惰性与本能的消极情绪出现时，第四个“工作‘我’”将我们带回当下，并延续正常的节奏。
第五个“我”强化了我们对最初目标的信念，正如前文所述：“主动将痛苦作为重生的契机。”
而第六个“我”是“BE”——意味着“我”处于一种新的领悟与进化状态。我吸气、呼气，再次朝着目标前行。
拥有灵魂者是幸福的
“拥有灵魂者是幸福的，没有灵魂者也是幸福的，但对于正在孕育灵魂者而言，却是痛苦与悲伤！”——葛吉夫
铭记这句箴言，我以自己的方式领悟到：“拥有灵魂者是幸福的”——因为他不再惧怕遗忘或死亡。
而“没有灵魂的人是幸福的”——因为他没有那万千个“我”的活跃良知来压迫他。
“但对于那个正在孕育灵魂的人来说，却是痛苦与悲伤！”——因为他的痛苦唤醒了自我观察，并激发了他内心的C影响力。通过这种神圣的冲动，人可以获得管理其低等中心的灵魂管家。
通过苦难实现净化
唯有通过痛苦的转化，灵魂才能成为英雄。我们经历痛苦的体验，正是为了唤醒并驯服我们的低等自我。但管理人仅凭四个低等中心来驯服低等自我，对于我们的进化而言还远远不够。我们灵魂的智慧将激活我们的第五能量中心，该中心平衡着阴性能量与阳性能量。灵魂管家有幸能够识别并净化我们自身的小聪明、对不存在的恐惧、无益的防御、腐败，以及最终的遗忘。一种被净化的本质会俯首屈膝，并与来自我们高等中心的秘传“5G”能量相连。
过去，“蟑螂”一直在我的存在中神秘地活动，但“我”的工作——作为对抗内在阴暗物质的疫苗——让我在没有“我”的瞬间感到幸福。我作为历代的幸存者重返这片混乱之中，这正是人们过去对自然界中的蟑螂的评价。
Natassa 是一位居住在希腊的艺术家。