我们如何在与他人的互动中找到自我？
从广义上讲，我们可以认为，我们与他人的互动源于个性、本质或高等中心。当我们通过个性与他人互动时，我们是通过所扮演的角色来建立联系的：“我是医生，你是病人”，或者“我是父母，你是孩子”，又或者“我是老师，你是学生”。
如果我们从个性层面出发，就无法体验到本质和高等中心。当我们从个性层面做出反应时，我们自身的一部分便无法被我们所触及。
当我们通过他人的本质与之建立联系时，类型和重心等因素便会发挥作用。良好的关系或婚姻几乎总是建立在本质之上的。在本质层面，我们能够触及我们与生俱来的共鸣、吸引与排斥。因此，这类关系虽更令人满足，但也更易动荡。
当我们通过高等中心与人连接时，我们会看到他们的潜能，并关注他们未来可能成为的样子。高等中心为我们的互动带来了全新的感知维度。我们能分辨他们何时沉睡、何时觉醒。在某些情况下，我们甚至能看清他们对自己隐藏的部分。从高等情感中心去观察一个人，既是在看他，同时也是在看自己。
寻找自我的幻象与现实
尽管分离感和个体性都是幻象，但自我确实有其边界和责任。分离感是任何试图连接高等中心的刻意尝试（如“记得自己”）所面临的一大障碍，但它又是必要的。本质本身无法自我组织并遵循行动方针，它需要某种外部力量来使其保持正轨。
直接体验——即意识扩展的本质所在——并不必然意味着自我的丧失。当高等自我介入某个事件时，它不仅会成为该事件本身，还会为该事件增添新的维度。若无边界，便根本谈不上自我。
William 是博客“BePresentFirst”的作者。
本文节选自他的长文：
